Рубрика «Здоровье семьи»

Ягода морошка. Польза и противопоказания

зрелая ягода морошка

Здравствуйте, уважаемые читатели! Всех поздравляю со Светлым праздником Пасхи. Мира, добра, радости всем! У нас есть родственники, которые живут на Севере и благодаря им я узнала о такой замечательной и полезной ягоде как морошка, попробовала её в свежем виде и в виде варенья. Морошка – северная ягода, и каждый год тысячи туристов во время ее созревания идут на её сборы. Вариантов названий множество, одно из самых древних болотный янтарь. Исследователи утверждают, что на разных территориях эту ягоду называют по-разному.
Есть совсем сказочные названия, например «болотный стражник» или «очи болотного».
Наши современники тоже дают ягоде разные имена, кто-то северным апельсином назовет, другой моховой смородиной или арктической малиной, из-за схожести формы плодов. Северная ягода чаще всего растет в труднодоступных местах. Читать далее »

Комментировать

Польза и вред томатного сока

20180402_152149.7Ml3s

Здравствуйте, уважаемые читатели! Совсем скоро на наших столах появятся сезонные овощи, такие как: огурцы и помидоры, осталось потерпеть каких-то пару месяцев. Можно и не терпеть, а покупать сейчас, но я не сторонник покупать овощи и фрукты не по сезону. А ещё лучше, если дары природы выросли на вашем собственном участке. Сегодня поговорим о помидорах, а именно о пользе и вреде томатного сока. Помидоры содержат много полезных веществ для здоровья, позитивно влияющих на работу всех систем организма. Напиток, приготовленный из мясистых и сочных плодов, считается медиками и диетологами одним из самых полезных. Его разрешено употреблять даже больным сахарным диабетом. Томатный сок питательный и вкусный, он поднимает настроение и отлично тонизирует.
Читать далее »

Комментировать

Кофе с молоком. Польза и вред

кофе каппучино

Здравствуйте, уважаемые друзья! Как ваш март, настроение весеннее? У нас весны нет пока), ждём, лежит снег и морозы. Думаю и надеюсь, что ждать осталось не так долго, прождали уже больше. Сегодня будем говорить об ароматном напитке под названием кофе. Очень люблю его аромат, но сама не пью, если только очень редко и то с молоком пополам. Кофе с молоком – вкусный и ароматный напиток, любимый многими. Но, как и любой другой продукт, он имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Чем он полезен, а чем вреден? Как правильно готовить кофе с молоком, и какие разновидности существуют? Кому можно употреблять этот напиток, а кому не рекомендуется? Как кофеин действует на организм? На эти и другие вопросы я и постараюсь ответить в этой статье. Читать далее »

Комментировать

Полезло ли молоко взрослому человеку

полезно ли молоко взрослому человеку

Здравствуйте, уважаемые читатели! На календаре весна, но на улице у нас стоят дикие морозы, вот так и весна, зимой такого холода не было, солнце светит, но не греет, а так хочется уже тепла, снять зимнюю одежду, почувствовать весеннюю лёгкость. Будем надеяться, что хотя бы к концу марта потеплее станет. Сегодня хотелось бы поговорить о том, полезно ли молоко взрослому человеку. В настоящее время возникает немало споров о том, вредно ли пить молоко взрослым. Большинство специалистов утверждают, что напиток благотворно влияет на весь организм и полезен в любом виде. Другие же заявляют, что данный продукт абсолютно не предназначен для человека и должен использоваться лишь для выкармливания телят, овец и других четвероногих малышей. Читать далее »

Комментировать

Как правильно выбрать небулайзер

наш небулайзер

Здравствуйте, уважаемые читатели! В доме, где есть дети обязательно должна быть эта полезная вещь. Сегодня поговорим о том, что такое небулайзер, какие они бывают и как его правильно выбрать. Небулайзером принято называть аналог ингалятора, прибора, позволяющего подавать лекарство в организм человека через легкие посредством его распыления. Проводить такую процедуру теперь, в век новых технологий и инноваций можно не только в медицинском учреждении, но и у себя дома. Благо производители стараются выпускать максимально удобные и наиболее подходящие для каждой категории пациентов аппараты небулайзеров. Читать далее »

Комментировать

Дрожжевая выпечка. Мифы и реальность

дрожжевая выпечка вред

Здравствуйте, уважаемые читатели! Однажды на приёме  врач терапевт-гастроэнтеролог сказала мне такую фразу - исключить дрожжевую выпечку по возможности совсем из своего рациона. А после 35 лет и вовсе стоит забыть, что это такое. И знаете, разбираясь подробнее в этом вопросе о пользе и вреде дрожжевой выпечки, я узнала очень много интересной информации. Может быть, и для вас она станет полезной. Читать далее »

Комментировать

Современные конфеты. Что они содержат. Польза и вред

леденцы что содержат конфеты

Здравствуйте, уважаемые читатели! В моём детстве не было недостатка в сладостях и конфетах, а в детстве моих детей их в разу больше, если мы посмотрим на всё разнообразие сегодняшних сладостей, то диву даёшься, чего только нет.Карамель…ириски…шоколадные конфеты – от изобилия сладостей разбегаются глаза. Это лакомство приносит удовольствие не только детям, но и взрослым. Многих сладости выручают во время сезонной хандры, выступают антидепрессантами. Не секрет, что шоколад способствует выработке «гормонов счастья». Несколько аппетитных конфеток станут замечательным дополнением к чашечке кофе или чая. Но так ли полезны современные конфеты, что они содержат, какова их польза и вред для нашего организма на эту тему и поведём разговор сегодня. Читать далее »

Комментировать

Польза гречневой каши

гречневая крупа в миске

Здравствуйте, уважаемые читатели! Когда я была маленькая и посещала детский сад, то любимой кашей у меня была гречневая, почему-то сейчас у неё совсем не такой вкус, как в моём детстве, а может мои вкусы просто изменились). Сегодня я хочу поговорить о гречневой кашек и крупе. Недаром гречку называют «царицей всех круп», что обусловлено ее уникальным химическим составом, полезными и лечебными свойствами, а также потрясающими вкусовыми качествами. Сочная, нежная и тающая во рту гречневая каша является любимым блюдом для большинства людей с самого детства. Это один из наиболее простых, но в то же время невероятно вкусных и полезных гарниров, который гармонично сочетается с овощами, птицей и мясом. Кроме этого, ее используют в качестве прикорма у малышей, что происходит благодаря сбалансированному и идеальному составу. Что касается полезных свойств предложенного блюда, то они неоценимы. Читать далее »

Комментировать
Страница 2 из 15: 1 2 3 4 5 15
Дизайн и разработка: Александра Вовк