Рубрика «Здоровье семьи»

Польза боярышника- рубиновые ягоды на страже здоровья

плоды боярышника

Здравствуйте, уважаемые читатели! Осень - пора созревания ценнейшего лекарственного растения боярышника. Думаю, что всем знакомы кисло-сладкие его ягоды. Вот недавно шла по городу с дочкой и увидела немаленькое такое дерево с плодами боярышника, я всегда считала, что боярышник это кустарник, но его оказывается очень много разновидностей. Сегодня и поговорим о пользе боярышника. Читать далее »

Комментировать

Какая польза от персиков – сочный фрукт для вашего здоровья

чем полезны персики

Здравствуйте, уважаемые читатели! Вы любите персики? Я их очень люблю, точнее вся моя семья. В этом году мы их кушали очень много и все они были такие сочные. Запаслись витаминами, которые содержат эти чудесные плоды. Поэтому сегодня будем говорить о том, какая польза от персиков нашему организму и кому персики есть не желательно. Кто-то называет этот сочный фрукт эликсиром любви, в Китае он считается императорским фруктом, а русские поэты не много ни мало ассоциировали персик с девичьей нежностью. Читать далее »

Комментировать

Полезна ли манная каша?

полезна ли манная каша

Здравствуйте, уважаемые читатели! Вкус манной каши многим знаком со времен далекого советского детства. Тогда такая каша из недорогой крупы считалась одним из обязательных продуктов питания, используемых в детских садах, школах и дома. В то время её польза не вызывала сомнений. Сейчас считается, что такая каша противопоказана малышам. Однако этот продукт по-прежнему присутствует в больничных меню питания и предлагается для питания пациентам, ослабленным заболеваниями, имеющим желудочно-кишечные проблемы. Так вредна ли манка в действительности, кому ее можно есть, а кому — нельзя? Читать далее »

Комментировать

Как отбелить зубы народными средствами дома

как отбелить зубы народными средтвами

Здравствуйте, уважаемые читатели!Белоснежные чистые зубы свидетельствуют не только о правильной гигиене полости рта, но и о здоровье организма в целом. Практически во всем мире яркая сияющая улыбка - один из главных признаков успешности. Но не всем повезло с цветом зубов от природы, также на него может влиять множество факторов - курение, экология, неправильное питание. Для отбеливания зубов можно или обратиться к специалисту, или попробовать сделать это самостоятельно, каким образом можно отбелить зубы народными средствами мы сегодня и поговорим. Читать далее »

Комментировать

Польза и вред соли для организма

вред соли для организма

Здравствуйте, уважаемые друзья! Сегодня у меня снова тема о здоровом образе жизни, а именно кукую пользу и вред несёт соль для нашего здоровья. Соль служит человеку в сфере кулинарии уже сотни лет, но сравнительно недавно вокруг нее стали вестись постоянные споры. Так что же это - "белый яд" или безобидная приправа, которая в умеренных количествах не принесет вреда? Читать далее »

Комментировать

Польза и вред сахара для организма

вред сахара

Здравствуйте, уважаемые читатели! Вряд ли найдется на свете человек, который не любит сладкое и хотя бы иногда его не употребляет. Все кондитерские изделия, а также многие вроде бы несладкие (например, кетчуп) содержат значительное количество сахара. Однако, этот вкусный продукт таит в себе множество опасностей. Сегодня поговорим о вреде сахара для нашего здоровья. Читать далее »

Комментировать

Чем полезны отруби для здоровья

ржаные отруби в шариках

Здравствуйте, уважаемые друзья! Сегодня хочется поговорить о том, чем полезны отруби для нашего здоровья и как правильно их употреблять, чтобы они приносили пользу. Отруби вошли в рацион человека сравнительно недавно и сразу завоевали популярность на рынке здоровых продуктов. Раньше же люди просто не умели отделять их от муки, поэтому и свойства выпускаемой муки отличались от современной.  Читать далее »

Комментировать

Польза смузи. Вкусные рецепты смузи

IMG_20170710_150133

Здравствуйте, уважаемые читатели! Как ваше лето? Наше лето мне напоминает название советского фильма "Холодное лето 53", только у нас получается холодное лето 2017). На дворе середина июля, а на улице + 19 днём и дождь, +11 ночью. Я вот не припомню такого лета погода меняется резко, вчера было +35, сегодня +19, а завтра может быть +40, вот такие казусы. Ну не нам погоду судить,конечно, нам только принимать, что дано. А лучше мы поговорим сегодня о летних вкусностях, ведь пользу смузи мы можем ощутить особенно отчётливо летом в разгар всех фруктов и овощей. Читать далее »

Комментировать
Страница 4 из 16: 1 2 3 4 5 6 7 16
Дизайн и разработка: Александра Вовк