Нейтрализуем и разрешаем семейные конфликты

Семья - это всегда муж и жена. Они должны быть единым целым и жить, согласовывая все поступки и решения. Это пара, которая должна все делать вместе. Делиться друг с другом, как радостями, так и огорчениями. Проблема разрешения семейных конфликтов волнует каждую семейную пару и не только новоиспечённую.

семейные конфликты

Причины разводов

В нашей стране очень велик процент разводов. Причины самые различные. Нужно обсуждать не только проблемы, намного важнее поговорить о том, как их избежать или нейтрализовать уже существующие неполадки. Очень часто конфликты возникают на почве различной точки зрения каждого из супругов на совместное времяпрепровождение. Недостаточного уважения друг другу. Нехватки ласки, любви и общения. Также возникают проблемы не только между мужем и женой, но и их родственниками (мамы, папы, дедушки, бабушки и т. д.)

Нехватка взаимопонимания естественно вызывает ссору. Особенно велик процент разводов в первый год после свадьбы. До этого у каждого было свое «Я», теперь необходимо все объединить в «МЫ». Супруги начинают показывать друг другу, какие они есть на самом деле. Проходит чувство влюбленности и чувства претерпевают изменения.

Методы и способы разрешения конфликтов в семье

В такой период постарайтесь больше общаться друг с другом. Рассказывайте все, что вас волнует, будьте терпимее и прислушивайтесь к партнеру. В таком случае конфликтов можно будет избежать. С появлением в семье детей, у одного из супругов (чаще всего матери) происходит остановка в карьерном росте. Дети — это большое счастье. Забота о них требует  много сил и времени. Новоиспеченные бабушки и дедушки чаще всего вмешиваются в процесс воспитания ребенка. Чтобы избежать проблем в такой ситуации тот из супругов, который продолжает работать, обязательно должен участвовать в воспитании ребенка. Брать некоторые обязанности на себя и помогать своей второй половинке, чем может. Постарайтесь ограничить того, кто занимается ребенком, от лишних волнений и переживаний. Но это не значит, что нужно что-то скрывать.

Кризис возникает и у супружеских пар, проживших вместе уже не один год. Наступает пресыщение друг другом. Однообразие надоедает. «Голодание» чувств можно прекратить, изменив что-то в вашей повседневной жизни. Сделайте что-либо неординарное. Вместе отправьтесь отдыхать в какое-нибудь экзотическое место. «Встряхните» свою жизнь. Внесите в нее новые веяния, свежий ветерок.

На «погоду в доме» влияют еще несколько факторов:

  • взросление детей и их переезд из отчего дома;
  • отсутствие собственной жилплощади;
  • слишком сильная занятость супругов на работе;
  • материальные проблемы;
  • долгое отсутствие у одного из супругов работы и т. д.

Самое главное, когда вы начинаете чувствовать назревающий между вами конфликт, то сядьте и обстоятельно поговорите друг с другом, ведь в разрешении семейных конфликтов открытость, искренность играет важнейшую роль. Если же из этого ничего не вышло, то обратитесь к семейному психологу, это практикуется во всем мире. Очень часто поход на прием к такому специалисту восстанавливает мир и спокойствие в семье.

Рекомендую к прочтению:

С чего начинается гармония в семье?
Деревянная свадьба и волшебное число 21
Несколько советов как восхищаться мужчиной
Отношения свекрови и невестки. Как найти компромисс?
Как достичь гармонии в отношениях
Планирование семьи: когда заводить детей.

Хотите получать уведомление о выходе новых вкусных рецептов, интересных статей, анонсов полезных книг, конкурсах? Подписывайтесь на обновления сайта по электронной почте!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Комментарии [18 комментариев]

  • Да, я согласна, главное, не уходить в себя, в свои обиды. Потому что все это накапливается, и в какой-то момент ты понимаешь что прошел точку возврата.

  • Хороший совет!))) Но когда я в запале, я не готова на разговор, т.к. очень обидчивая, а порой и не адекватная. Поэтому предпочитаю обидется и помолчать пару дней. Потом, когда отойду( уж такая я долгая) можно и поговорить…..

    • Мария, я тоже раньше долго «отходила», а сейчас по прошествии шести лет совместной жизни мои обиды и молчание длятся не более часа, даже не знаю почему, может потому что поняла, что обида наносит вред в первую очередь мне самой.

  • Уметь прощать и находить компромиссы- это величайший талант, который дан не всем. Отсюда и проблемы

  • Мы с мужем нынче отметили 10 лет совместного счастья)))) Я сама понимаю, что от такой реакции ничего хорошего. Но ничего не могу с собой поделать. Это видимо у кого какие тараканы в голове. Вот мои- долгие)))

    • 10 лет — молодцы! Ничего, главное, что Вы счастливы, остальное пустяки и мелочи жизни!

  • Конечно же мудрость приходит с годами, переосмысливаешь ситуацию, на некоторые вещи смотришь проще, чем в молодости. Но в любом случае надо быть терпимее и не спешить с кардинальными решениями.

    • Точно, Людмила, мудрость приходит с возрастом, но иногда возраст приходит один)))

  • Сложная это наука — разрешение семейных конфликтов. И тем не менее. необходимо постоянно штудировать её.
    Мы вот с супругой летом прошлого года отметили жемчужную свадьбу. У нас три дочки, один сын и внуки есть (дети старшей дочери). Занимаемся спортом, туризмом, много путешествуем.

    Было и отсутствие собственной жилплощади, и финансовые проблемы, и безработица в 90-х, и чрезмерная занятость, и взросление детей … Через всё прошли, многого натерпелись.

    Думаете, что всё у нас гладко и красиво? Всяко бывало, потому как мы с Надюхой оба очень эмоциональные и лидеры по характеру, да ещё овен (я) и рак (она) по гороскопу вдобавок :-D.

    Но «отходим» быстро. Первой не выдерживает жена. Через полдня после «разборок» она уже не может «дуться». Я более «крепкий орешек» — выдерживаю игру в молчанку до суток. Дольше тоже не могу :)

    • Жемчужная свадьба — серьёзная дата, молодцы! В любой семье бывают неурядицы, но мудрые супруги их преодолевают вместе. Здорово, что у Вас с женой есть общие увлечения, особенно такие как спорт и туризм. Это настолько объединяет и делает отношения ещё крепче. Всего только доброго Вашей семье!

      • А еще хорошо, что достаток есть в семье и вы позволяете себе путешествовать — это ведь смена обстановки, новые впечатления!
        У моей мамы в подъезде (9 этажей) всего 1 пара была супружеская, которую всегда видели вместе.
        В основном — это одинокие бабули (по разным причинам), любящие почесать языки и не имеющие денег не то что путешествовать, а купить себе нормальную одежду, ибо пенсии у них нищенские.
        У нас в Беларуси разводы в основном потому, что семья финансово зависима от родителей или нет жилплощадит, вот и собачатся(

  • Согласна с Аллой. Как трудно вернуться, когда проходишь эту точку возврата.

  • Когда обиды копятся молча, получается игра в одни ворота. Партнер может и не подозревать о вашем недовольстве. Поэтому нужно не копить, а уметь их высказывать пока накал страстей не перерос разумные рамки. Хоть это и нелегко, но надо находить компромиссы, беречь свои нервы и нервы окружающих.

  • да обиды и всякие там недостатки надо говорить друг другу и обсудить. взвесить все плюсы и минусы, тогда не будет конфликтов. Ведь в ходе разговора находятся компромиссы приемлемые обоим сторонам.

  • Вот прочитала комментарий, который оставила Мария, как будто про меня написано. Я тоже могу вспылить и договариваться со мной бывает бесполезно. вот только молчать долго я к счастью не могу. Вообще не понимаю, как два близких человека находясь в одном помещении могут не разговаривать

  • Почитала комментарии и вижу — какие же вы все молоденькие. Мы с мужем в этом ноябре отметили фланелевую свадьбу — 43 года совместной жизни. А вот дать совет, как разрешать конфликты — не могу. Никогда не могла сесть и обсудить конфликт. По молодости чаще плакала, ничего не объясняя. Потом взяла моду молчать. Но больше одного дня молчать не получалось — как правило, заставляли говорить заботы о детях. А сейчас «гавкну» в ответ на обиду, чтобы в себе не держать, и сразу все забыла. Да сейчас и конфликтов-то в общем-то нет. Я заранее знаю, как он поведет себя в той или иной ситуации и не довожу до конфликта. Конфликта всегда лучше избежать, чем потом из него выпутываться.

  • С годами мы становимся мудрее, но только бы не совершить глупых ошибок по молодости, чтобы не дойти до крайности — до развода. Правильно, не нужно молчать, нужно все мирно обсуждать и находить компромисс. Но только советовать легко, а в жизни все не так.

  • Если наркоман, алкоголик, игрок, тогда да, только развод. Все остальное можно решить путем обсуждения, переговоров, все-таки не даром вместе, что-то вас объединило, притянуло друг другу, надо сохранить, это сложно, разрушить просто.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Дизайн и разработка: Александра Вовк