Как пережить жару без вреда для здоровья

photofacefun_com_1532578138

Здравствуйте, уважаемые друзья!Когда долгожданные летние дни начинают удивлять аномальной жарой мы испытываем массу неудобств. Это повышенное потоотделение, вызывающее дискомфорт, снижение работоспособности и мозговой активности, резкие перепады настроения, раздражительность, головные боли. Когда показатель теплового состояния воздуха выше температуры тела человека, в организме меняются процессы терморегуляции. В результате сердечно-сосудистая система получает высокую нагрузку. Поэтому чтобы избежать подобных влияний лета, необходимо правильно приспособиться к «горячим» условиям и внести некоторые коррективы в свой повседневный образ жизни. Читать далее »

Комментировать

Как приготовить дистиллированную воду в домашних условиях

как приготовить дистиллированную воду

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня будем готовить дистиллированную воду в домашних условиях. Дистиллированную воду признают как идеально чистейшую жидкость. У нее такая же химическая формула, как у обыкновенной воды. Однако в ее составе содержится меньше химических элементов, с инородными частичками, включая соле-минеральные примеси. Для чего нужна дистиллированная (очищенная) вода, и как ее можно изготовить, давайте разберёмся вместе. Читать далее »

Комментировать

В плену у времени: как перестать суетиться и спешить

суета и спешка вред

 

Здравствуйте, уважаемые читатели! Наверно, каждый из вас сталкивался или сталкивается повседневно с проблемой спешки и суеты, особенно, если вы житель большого города. Порой суета настолько поглощает человека, что он уже не понимает, как из этого бегового круга вырваться. Народная мудрость гласит, что нет ничего хуже, чем ждать и догонять. Именно такие ситуации в жизни заставляют нас спешить, нервничать, выходить из себя. Современный мир стремителен, изменения в нем происходят каждый день и час, мы живем, все время набирая скорость. А спешка, вызванная желанием все успеть, как известно, до добра не доведет. Сегодня мы подробнее поговорим от том, чем опасна спешка и как вырваться из порочного круга и начать жить и видеть, слушать и слышать, вникать и чувствовать, что живешь, а не существуешь. Читать далее »

Комментировать

Вкусное лечо из кабачков и баклажанов на зиму

лечо на зиму из баклажанов

Здравствуйте, уважаемые читатели! У нас в самом разгаре пора кабачков, баклажаны пока покупаем, но я уже успела приготовить лечо из баклажанов на зиму и лечо из кабачков, оба рецепта очень простые и вкусные. Буду сегодня делить с вами своими находками. Читать далее »

Комментировать

Прохладные напитки с имбирем: 8 полезных рецептов

освежающий наптки с добавлением имбиря

Здравствуйте, уважаемые читатели! Белый корень, или имбирь, является очень распространенной добавкой в кулинарии. Часто используется в виде перемолотой и сушеной пряности для приготовления основных блюд, десертов, напитков. Клубневидное корневище характеризуется необычным вкусом, в нем сочетается острота, кислота и сладость в одинаковых пропорциях. Обладает более выраженным ароматом в свежесобранном состоянии. Особый терпкий и пряный запах ощущается из-за содержания эфирного масла.

Название травянистого растения в переводе из литературного языка Древней Индии именуется как «универсальное лекарство». Имбирь сочетает в себе уникальные вкусовые и лекарственные свойства, которые начали изучать еще в древности. Он богат железом, цинком, фосфором, магнием, витаминами А, В, С. Содержит многочисленное количество различных антиоксидантных и противовоспалительных соединений. Является одним из самых мощных природных лекарств против многих заболеваний. Читать далее »

Комментировать

Секреты хорошего поведения детей в магазинах

?????????????

Здравствуйте, уважаемые читатели! Современные дети очень подвержены влиянию рекламы и различных мультфильмов (как современных отечественных, так и зарубежных). Поэтому довольно частая ситуация возникает в супермаркетах: дите видит упаковку со знакомым героем на этикетке или из знакомой рекламы и начинает канючить, чтобы ему купили эту "вкусность". Необязательно, что он действительно хочет это есть, не факт, что вы купите это что-то, и ему вообще понравится вкус широко разрекламированного угощения для детей. Детское мышление качественно обработано маркетологами и рекламистами, поэтому нужно прибегать к родительскому авторитету и хитростям, чтобы избежать публичного скандала, истерик и добрым путем выйти из ситуации. К каким уловкам можно прибегнуть, чтобы быстро разрешить конфликт, если ребенок уже начал вредничать и как предупредить эту неприятную ситуацию и выработать в чаде только положительное поведение, когда вы находитесь между торговых рядов?  Читать далее »

Комментировать

Что нужно ребенку в первом классе — подробный список

20180621_142943

Здравствуйте, уважаемые друзья! В прошлый раз я готовила стихи к первому сентября. Скоро они многим понадобятся. А сегодня мы поговорим на важную тему - что нужно ребёнку в 1 классе, я приведу примерный, но подробный список всего того, что понадобиться. Собирая ребенка в школу, заботливые родители стремятся приобрести всё необходимое для своей первоклашки. Но уже в конце первой учебной недели нередко оказывается, что какие-то предметы и вовсе не нужны, а какие-то купить забыли. Поэтому, отправляясь по магазинам, лучше вооружиться списком всего, что нужно ребенку в первом классе. Читать далее »

Комментировать

Стихи к 1 сентября для первоклассников и выпускников

1 сентября картинка

Здравствуйте, уважаемые читатели! Быстро-быстро бежит время, уже больше половины июня на исходе, когда, как...уже, пройдёт ещё немного времени и 1 сентября будет стоять на пороге. Кто-то пойдёт в первый класс, кто-то в выпускной класс. Наш первый раз в первый класс было в прошлом году с дочкой, теперь мы уже второклашки, через три годика сына уже поведём и вновь ощутим все прелести и волнения этого дня. Сегодня я сделала для вас подборку стихов к 1 сентября для первоклассников и выпускников. Читать далее »

Комментировать
Страница 4 из 81: 1 2 3 4 5 6 7 81
Дизайн и разработка: Александра Вовк