Как отбелить зубы народными средствами дома

Здравствуйте, уважаемые читатели!Белоснежные чистые зубы свидетельствуют не только о правильной гигиене полости рта, но и о здоровье организма в целом. Практически во всем мире яркая сияющая улыбка - один из главных признаков успешности. Но не всем повезло с цветом зубов от природы, также на него может влиять множество факторов - курение, экология, неправильное питание. Для отбеливания зубов можно или обратиться к специалисту, или попробовать сделать это самостоятельно, каким образом можно отбелить зубы народными средствами мы сегодня и поговорим.

В каких случаях можно отбеливать зубы в домашних условиях

Проблема чаще всего касается тех, кто пьет много кофе или чая, курит, любит сладкое. Также на изменение цвета зубов в худшую сторону влияет избыток в организме тетрациклина и фтора. И, наконец, в детском возрасте может развиться гипоплазия (недоразвитие) тканей зуба. Всем, кто находится в перечисленных группах риска, может понадобиться отбеливание.

Определить, необходимо ли это вам именно сейчас, можно двумя способами. Проведите языком по внутренней стороне нижних и верхней зубов. Если они не гладкие, а слегка шершавые, то стоит прибегнуть к их отбеливанию. Другой способ - поднесите к зубам лист белой бумаги и посмотрите в зеркало. Если разница катастрофически бросается в глаза, тоже пора привести свои зубки в порядок.

Противопоказания к домашнему отбеливанию зубов

Домашняя процедура может принести вред людям, обладающим избыточной чувствительностью зубов или эмалью серого цвета. Имейте в виду, что при наличии пломб, они останутся своего обычного цвета и будут выделяться. Отбеливать нельзя, если у вас есть поврежденные и кариозные зубы, сначала необходимо их вылечить. Запрещено отбеливание во время беременности и лактации, а также в детском и подростковом возрасте. Еще один фактор - аллергическая реакция на используемое средство отбеливания. Отбеливание недопустимо при онкологических заболеваниях, сахарном диабете и если на зубах стоят брекеты.

Почему на зубах появляется жёлтый налёт

Вопреки распространенному мнению, цвет зубов практически не зависит от эмали - ведь это лишь тоненькая полупрозрачная пленка. А зависит он от дентина, ткани, расположенной под эмалью. У каждого человека оттенок дентина индивидуален - от белоснежного с синеватым отливом до желтого или серого. Связано это лишь с генетическими предпосылками. Изменить цвет дентина нельзя. Другое дело - когда зубы желтеют из-за пятен и трещин на эмали, возникающих от недостатка минералов.

Кроме наследственности и вредных привычек, ухудшить цвет зубов может, как это не удивительно, слишком частая чистка. Она просто сдирает эмаль, обнажая дентин. В трещины также могут попасть вредные бактерии.

Как отбелить зубы дома

Этот вопрос возникает у людей зачастую из финансовых соображений. Профессиональная очистка - это довольно дорого и не всегда эффективно. Кроме того, у нее гораздо больше противопоказаний, чем у мягких домашних методов. Кстати, сегодня в некоторых аптеках можно приобрести специальные отбеливающие полосы для зубов.

Их нужно каждый день в течение получаса держать на поверхности зубов. Через пару недель вы заметите, что эмаль стала на 2-3 тона светлее. Этот результат может сохраняться до трех месяцев, после чего курс можно повторить. Недостаток полосок к том, что отбеливающий компонент не может попасть в пространство между зубами, а ведь там налета больше всего.

Существует еще и отбеливающие гель. Действует очень быстро, но и агрессивно. Пригодится, если отбелить зубы нужно срочно, например, перед важным мероприятием, но не делайте его применение привычкой, иначе есть риск сильно испортить эмаль. Гель наносится на зубы щеткой, а смывать его не нужно, он уйдет сам вместе со слюной.

Отбеливаем содой

Как известно, у соды отличные абразивные свойства. Она используется даже при профессиональном отбеливании, однако дома это будет намного удобнее и дешевле. Достаточно смешать немного соды в емкости с чистой питьевой водой, после чего тщательно почистить этим составом зубы и оставить на 10 минут. Глотать его не стоит. Данное средство использовать нужно не чаще одного раза в неделю.

Также можно просто добавлять небольшое количество соды к вашей зубной пасте. Такая процедура намного мягче, поэтому может проводиться через день.

Ягоды и фрукты в помощь

Иногда для отбеливания зубов используют клубнику. Ее свойства противоречивы, ведь она имеет красящий пигмент, но при этом обогащена отбеливающими веществами, особенно кислотами. Вот некоторые способы использования клубники в отбеливании.

Разрежьте ягоду пополам, с силой разотрите обе половинки на зубной эмали, оставьте в таком виде на несколько минут. После этого почистите зубы обычным способом и сполосните теплой водой. Использовать данный метод следует не чаще раза в 3-4 дня.

Можно сделать что-то вроде отбеливающего скраба из клубники и соды (можно еще и морской соли). Он наносится на зубы и оставляется на несколько минут. После процедуры зубы лучше всего почистить с фтором.

Часто в отбеливании зубов применяется и банановая кожура. Она очень полезна, содержит массу микроэлементов, полезных для здоровья зубных тканей. Кроме того, этот метод совершенно безвреден. Просто в течение трех минут усиленно потрите зубы внутренней стороной кожуры, а потом сполосните ротовую полость.

Используем перекись водорода

Перекись водорода не только эффективное средство для лечения ангины дома, но это ещё и очень эффективно вещество для осветления зубной эмали, причем она не просто сбивает налет, но и делает ее светлее изнутри. Она может действовать как самостоятельное средство или в сочетании с другими компонентами.

При смеси перекиси водорода и соды получается почти профессиональная очищающая смесь, но применять ее следует аккуратно. Готовится это средство так: в 0.5 стакана воды развести 1 ст.л. перекиси. Почистив зубы обычной пастой и сполоснув рот, погрузите щетку в стакан, а потом сразу в соду. Почистите эмаль, не применяя сильный нажим. После этого аккуратно прополощите рот оставшейся водой с перекисью, а потом просто водой.

Активированный уголь

Пусть вас не смущает его черный цвет - уголь является одним из самых эффективных средств для отбеливания зубов за счет высокого содержания гидроксида калия. Кроме активированного, можно взять и другой уголь - например, древесный, или даже запеченные до черноты овощи.

Уголь измельчите до состояния порошка и добавьте немного воды, чтобы образовалась кашка. Или может смешать одну измельченную таблетку с зубной пастой и воспользоваться ей обычным способом. Усилить эффект угля поможет добавление к нему лимонного сока.

Уголь достаточно мягкое средство, которое не повредит эмаль. Помимо отбеливающего эффекта, он прекрасно вытягивает из зубов загрязнения и болезнетворные бактерии, тем самым оздоровляя их.

Соль и мёд

Как известно, мед обладает антисептическими свойствами и очень полезен для здоровья человека. Медовые компрессы часто используют для лечения кровоточивости десен, гингивита и других серьезных заболеваний. Главное - после процедура тщательно ополоснуть рот, чтобы удалить остатки сахара. А чтобы отбелить зубы, мед можно смешать с натуральной морской солью в равных пропорциях. Чистка производится просто пальцем. Тщательно втирайте смесь в зубы и десны, а потом почистите зубы мягкой щеткой и ополосните ротовую полость. Важно, чтобы мед был качественным, лучше приобрести его у опытных пчеловодов, нежели в супермаркете.

Кокосовое масло

Поскольку это масло не обладает абразивными свойствами, его отбеливающий эффект связан с общим оздоровлением зубов и восстановлением естественного цвета. Сделайте пасту из кокосового масла, соды, чайной ложки мятного масла для вкуса. Получившимся средством чистите зубы абсолютно так же, как и обычной пастой.

Что еще можно использовать для отбеливания зубов в домашних условиях?

• базилик;
• апельсиновая цедра с лавровым листом;
• лимон;
• алоэ;
• масло чайного дерева;
• куркума;
• яблочный уксус.

От зубного налета и зубного камня также поможет избавиться ежедневного употребление в пищу твердых продуктов, таких как орехи, хрустящие фрукты.

Подводя итог, можно проанализировать, на каком средстве лучше остановиться для отбеливания зубов. Все вышеперечисленные методы не требуют больших затрат по финансам. Так что для принятия решения необходимо обратить внимание на такие факторы, как безопасность, простота применения и, конечно, эффективность.

Наиболее эффективны те ингредиенты, которые включают в себя активные действующие вещества. К таким относятся перекись водорода, сок лимона, уксус, масло кокоса. Первичный результат отбеливания можно заметить уже после проведения первой процедуры. Однако, такие вещества могут навредить эмали, так что применять их можно только иногда.

Самые безопасные компоненты, пригодные для ежедневного использования - это натуральные продукты. Фрукты, ягоды, орехи, базилик, куркума, апельсиновая цедра. Сюда же можно отнести активированный уголь и кокосовое масло - хотя они и обладают сильным действием, но их природное происхождение не даст нанести серьезный вред зубам.

Что касается простоты употребления, то ни один из представленных способов не должен вызвать затруднений. Легче всего пользоваться веществами, которые можно добавлять к своей привычной зубной пасте. Это сода, соль, лимонный сок, эфирные масла, кокосовое масло.

Надеюсь, что эта статья о домашнем отбеливании зубов будет полезной для вас.

С уважением и любовью, Елена Курбатова.